Paura ed ansia in gravidanza Anche se la gravidanza è un avvenimento normale nella vita di una donna adulta e spesso è una evento desiderato, non è raro che la donna sperimenti ansietà per le conseguenze fisiche e psicologiche della maternità. Un po’ di paura ed ansia, entro certi livelli, sono fisiologiche in gravidanza. Tuttavia, […]
La depressione può riguardare tutte le età ma se ne parla poco Le feste non sono liete per tutti. Se hai un amico o un familiare depresso e non sai come rivolgerti a lui, ecco alcuni consigli da parte di Bill Bernat, che afferma di aver sofferto di depressione dall’età di otto anni. La depressione […]
I batteri della felicità Oggi parliamo di “I batteri della felicità. Perché i microbi del nostro corpo sono la chiave per la salute e il benessere” (titolo originale: “10% Human: How Your Body’s Microbes Hold the Key to Health and Happiness“) scritto da Alanna Collen ed edito in Italia da Ulrico Hoepli Editore (con traduzione in […]
