Sano intestino felice bambino. Intestino, cibo, batteri e benessere naturale

acquista | descrizione | indice | sfoglia | parole chiave


Come acquistare questo libro


È possibile ordinare “Sano intestino felice bambino. Intestino, cibo, batteri e benessere naturale” su molte librerie online, ad esempio su Amazon, IBS, e Goodbook.

Ordina questo libro su Amazon! Ordina questo libro su Amazon!
Con Amazon puoi ricevere il pacco a casa o, se preferisci, puoi ritirarlo presso gli Amazon Locker. Tutti i benefici dell’acquisto online abbinati al comfort di un punto di ritiro self-service vicino a casa tua. Se sei interessato, verifica l’elenco dei punti di ritiro al seguente link: Amazon Locker.

Ordina questo libro su IBS!
Ordina questo libro su IBS!

Oltre alla possibilità di ricevere il pacco a casa, con IBS puoi selezionare uno tra gli 11.000 punti di ritiro a disposizione (uffici postali, edicole, TNT Point, TNT Locker, librerie). Tutti i vantaggi dell’acquisto online e la comodità di ritirare quando vuoi nel punto di ritiro più vicino a casa tua. Se sei interessato, verifica l’elenco dei punti di ritiro al seguente link: punti di ritiro IBS.
IBS spedisce anche all’estero, puoi controllare le spese di spedizione qui: spese di spedizione IBS.

Ordina questo libro su Goodbook!
Ordina questo libro su Goodbook!

Con Goodbook si ordina online, poi si ritira e si effettua il pagamento presso la libreria/cartolibreria selezionata. Se sei interessato, cerca la libreria/cartolibreria più vicina a te al seguente link: librerie/cartolibrerie Goodbook.

Il libro è inoltre disponibile in alcune delle librerie indicate alla pagina “HOW TO ORDER – COME ORDINARE“.

Per avere ulteriori informazioni puoi scriverci al seguente indirizzo: hygeiapress@hygeiapress.com.


Descrizione


Sano intestino felice bambino. Intestino, cibo, batteri e benessere naturale

“Sano intestino felice bambino. Intestino, cibo, batteri e benessere naturale” di Gianfranco Trapani e Vassilios Fanos

ISBN 9788898636242, collana: Medicina e futuro, 160 pagine, € 24,95, prima edizione: settembre 2019

Perchè leggere un libro sull’intestino del bambino? Perchè oggi si sa con certezza che questo organo ricopre un ruolo importante: è l’intestino, insieme ai 100 trilioni di batteri che lo abitano (il nostro microbiota), che decide cosa deve entrare o meno nel nostro organismo e da questa decisione dipende il nostro stato di salute e di malattia, ma non solo. Forse non tutti sanno che possiamo considerare l’intestino come il nostro “secondo cervello”: l’intestino e il cibo che vi passa sono collegati al nostro umore e quindi, con un termine piuttosto forte, alla nostra felicità.
Perchè scegliere questo libro tra i molti recentemente dedicati all’intestino? Perché gli autori sono due pediatri con una grande esperienza sia a livello scientifico sia nella pratica della cura quotidiana; gli argomenti sono presentati in modo semplice e curioso, ma sono anche corredati da una bibliografia scelta, in caso si voglia approfondire; sono fornite indicazioni pratiche, dai cibi consigliati/sconsigliati ai batteri buoni per guadagnare in salute.
Alla fine della lettura la percezione dell’intestino sarà cambiata da un “tubo” di poco valore a un vero “toccasana” per la salute di tutto l’organismo!


Indice


Introduzione

1. Intestino: la cenerentola degli organi o la stanza dei bottoni?
Perché l’intestino e non qualche altra parte del corpo?
Perché interessarsi dell’intestino?
Microbioma, microbiota: cosa sono?
Come un’impronta digitale
Superorgano e superorganismo
A cosa servono i batteri?
I numeri del microbiota e dell’intestino
I biomodulatori del microbiota intestinale
Esplora il tuo intestino

2. Intestino, gravidanza, placenta e parto
Aspetto un bambino… quali sono i vantaggi dell’avere batteri buoni nell’intestino?
Cos’è il native core microbiota?
La storia dei topolini
Nella mia precedente gravidanza, il dottore mi aveva detto che il bambino, fino alla nascita, vive in un ambiente sterile: è vero?
Cosa sono le IgA e le IgM?
Cosa influenza la salute dell’intestino del bambino in gravidanza e durante la nascita?
Mandorle e pistacchi? Sono buoni e fanno bene
Come posso affrontare i miei problemi intestinali durante la gravidanza?
Il kefir, l’intestino e il microbiota
Cosa succede se mio figlio nasce con un parto cesareo, o se devo assumere antibiotici prima e durante il parto?
Se mio figlio nasce con parto cesareo, come posso aiutarlo?

3. Intestino, cibo e bambini: l’educazione al gusto
“Mi piace…”, “Non mi piace…”: l’educazione al gusto parte dal grembo materno
L’olio extravergine d’oliva
Posso prevedere se mio figlio diventerà obeso?
La sindrome metabolica
Quando devo iniziare a insegnare a mio figlio le buone abitudini alimentari?
I 6 gusti fondamentali
La salute di un adulto inizia prima della nascita?
Non “pigliatevela” con vostro figlio: il bait shyness o “timore dell’esca”
Cosa c’entra l’educazione al gusto con l’intestino?
I 5 elementi fondamentali per il benessere intestinale del bambino

4. Intestino e allergie
Sono intollerante a tutto…
Le reazioni tossiche e non tossiche agli alimenti
Come faccio a capire se mio figlio è allergico a un alimento?
Come faccio a capire se mio figlio è intollerante a un alimento?
Tabella 4.1. Differenze tra allergie e intolleranze alimentari e false allergie e intolleranze alimentari
A volte mio figlio mangia un alimento e gli vengono delle macchie sul viso, perché?
Intolleranza al lattosio (intolleranza allo zucchero del latte)
Deficit di lattasi (allergia al latte?)
Allergia vera al latte vaccino
Celiachia o morbo celiaco

È vero che l’eccesso di igiene favorisce le allergie?
Cosa c’entra l’intestino con le allergie non alimentari?
Le malattie non trasmissibili
Risposta Th1 e Th2

5. La prevenzione delle allergie passa attraverso l’intestino
Cosa posso fare contro il rischio di allergie e intolleranze alimentari?
Quando bisogna integrare l’allattamento materno per abbassare il rischio di allergie o intolleranze?
Mio figlio è allergico e asmatico: quali cibi posso scegliere per aiutarlo?
Tabella 5.1. Reattività crociata inalanti-alimenti

6. Intestino e disturbi della pelle
La dermatite atopica
Mio figlio di pochi mesi ha la dermatite, posso aiutarlo migliorando la salute del suo intestino?
L’acne
L’IGF-1
Mia figlia ha l’acne: cosa deve mangiare?
Cibi con indice glicemico alto

7. Diarrea: troppo
Mio figlio ha la diarrea…
Come faccio a capire se si tratta di diarrea?
Come faccio a orientarmi tra tutte le possibili cause?
Come posso aiutare il mio bambino in caso di diarrea?
Istruzioni per i genitori in caso di diarrea del bambino
Cosa deve mangiare il bambino se ha la diarrea?

Come posso aiutare l’intestino del mio bambino in caso di diarrea?

8. Stipsi: troppo poco
Perché il mio bambino è stitico?
Il neonato allattato al seno può essere stitico?
I sintomi del bambino stitico
Encopresi
Come posso aiutare il mio bambino che soffre di stipsi?
Il cibo e la stipsi
Consigli per evitare la stipsi nei bambini più grandi
Perché è importante mangiare frutta e verdura?
Quali probiotici devo dare a mio figlio che è stitico?
Stipsi e allergia al latte vaccino

9. Colon irritabile
Ma cos’è questa strana malattia?
Cause di dolore addominale ricorrente
Mamme e papà, attenti!

Cosa posso fare per aiutare mio figlio?
Le buone consuetudini
Cibi sconsigliati
Cibi consigliati
Cosa possono fare i batteri buoni per le coliche?
Il colon irritabile del lattante (le coliche del primo trimestre)

10. Intestino e diabete
Cos’è il diabete? E perché tutti ne parlano?
Tabella 10.1. Aspetti caratteristici, nei giovani, del diabete di tipo 1 e di tipo 2
Cosa sappiamo del trend dell’incidenza del diabete infantile?
Tabella 10.2. Rischio per un bambino/adolescente di sviluppare la malattia se un membro della famiglia ha il diabete di tipo 1
Quali fattori possono causare il diabete?
Quali sono i sintomi?
Tabella 10.3. Sintomi caratteristici del diabete
La diagnosi
Le cure mediche
Come posso capire se mio figlio svilupperà un diabete giovanile?
Come posso capire se mio figlio, che è in sovrappeso, sarà a rischio di diabete da adulto?

11. Intestino e benessere mentale
L’eterna lotta tra cervello e intestino
Il battesimo batterico che deriva dalla madre
Siamo una colonia batterica
Ho il microbiota a mille!
La permeabilità intestinale
L’intestino “gocciolante” o iperpermeabile
Esiste davvero un rapporto tra intestino e cervello?
Esiste un rapporto tra batteri e depressione?
A parità di dieta, diventa depresso solo chi ha un certo tipo di microbiota
Manipolazione del microbiota e ansia della madre e del neonato
Il microbiota intestinale è la nostra fabbrica naturale di ansiolitici?
Cosa sono gli psicobiotici?
“Buonissimo… Ma non è il mio preferito”
Siamo una cosa sola con quello che mangiamo

12. Intestino, microbiota e autismo
Quanto è grande il problema autismo?
Manifestazioni gastrointestinali nei bambini autistici
Gli studi metabolomici sull’autismo
L’autismo e la disbiosi
Identikit della disbiosi
I batteri Clostridi e l’autismo
Psicobiotici e autismo
Trapianto di microbiota fecale nei bambini autistici
La vita è come una scatola di cioccolatini

13. Intestino, microbiota e obesità
La chiave per la salute: come nasce il microbiota
Ma veramente i batteri intestinali decidono il nostro peso?
Un tè contro l’obesità?
Dieta e batteri devono andare d’accordo
Tabella 13.1. Caratteristiche dei tre enterotipi del microbiota intestinale umano

14. Intestino e latte materno
Il primo pasto è come il primo respiro
Aristotele ha sempre ragione
Il latte materno non è sterile
Il latte materno è il miglior modulatore del microbiota intestinale
Da cosa dipende il microbiota del latte materno?
Nutrire il microbiota per far crescere il bambino
Latte materno, differenze di genere e gemellarità
Un manifesto per il latte materno
Esiste un rovescio della medaglia?
Il futuro della ricerca sul latte materno

15. Intestino e svezzamento: il decalogo per uno svezzamento sereno
Svezzamento o alimentazione complementare a richiesta
Lo svezzamento degli scimpanzé
Frutta e verdura per lo svezzamento: perché fanno bene all’intestino?
Decalogo per uno svezzamento sereno

16. Intestino: messaggi da portare a casa
L’importanza dell’intestino
L’intestino è il guardiano che decide cosa può entrare dentro di noi
Il microbiota intestinale: un insieme di microbi essenziali per la nostra sopravvivenza
I microbi: la più potente forma di vita sulla terra
Messaggio positivo

Per approfondire…

Profilo degli autori


Sfoglia


L’indice del libro si può anche sfogliare a questo link.


Parole chiave


acne • alimentazione • alimenti • allattamento • allergie • antibiotici • asma • asse intestino-cervello • autismo • batteri buoni • batteri cattivi • benessere • celiachia • cervello • cibo • cioccolata • coliche • colon irritabile • depressione • dermatite • diabete • diarrea • dieta • disbiosi • distruttori endocrini • dolore addominale • encopresi • enterotipo • fast food • frutta • funghi • gravidanza • gusto • igiene • immunoglobuline • infanzia • infiammazione • intestino • intolleranze • ipertensione • kefir • lattasi • latte formulato • latte materno • lattosio • malattie acute • malattie croniche • malattie non trasmissibili • metabolomica • microbioma • microbiota • obesità • pediatra • pelle • permeabilità intestinale • pollini • postbiotici • prebiotici • probiotici • psicobiotici • simbiotici • sindrome metabolica • stipsi • superorganismo • superorgano • svezzamento • taglio cesareo • trapianto di feci • umore • verdura • virus